中小学教师职场情绪管理方略
2008/1/1 来源:广西教育·B版 作者:于 瑮


  在当今的教育理论与教育实践中,情感教育、情境教育、愉快教育等概念不断推出,越来越成为中小学教育教学改革的价值取向,这标志着业界人士对长期以来较多地关注从认知角度来探索教学中带来的缺陷的醒悟。教师是教学过程的主导者,教师在职场中的情绪对中小学教育教学改革成效起着举足轻重的作用。因此,管理好情绪,是教师心理的不断成长、成熟和职业生活历程的永恒主题,是教师专业发展的必然要求,也是教育对健康真诚的呼唤。
  
  一、情绪管理与教学行为
  
  情绪是人们对外界事物产生的一种倾向性主观情感体验,它源于人的内心需要是否得到满足,反映着客观事物与主体需要之间的关系。情绪具有两极性,客观事物满足主体需要就产生正向情绪,如快乐、喜悦、欢欣、振奋等;客观事物不能满足主体需要则产生负向情绪,如痛苦、愤怒、苦闷、消沉等。情绪的两极性能产生积极的增力作用或消极的减力作用。如正向情绪的欢快、兴奋等能提高活动能力,使教师教学时感到心情舒畅,解决教学上的问题游刃有余;学生则反应敏捷,记忆力增强。负向情绪则降低活动能力,当出现忧愁过度、焦虑、愤怒时,会使人词不达意,思维迟钝,难以正确处理教学上的问题。所以,教学上应加强情绪的增力作用,克服情绪的减力作用,尽量避免消极的影响。人人都有情绪,情绪无好坏之分,有时我们把某种情绪说成是好的或者坏的,只是反映了我们选择和利用它们的态度不同。不管我们怎样选择,我们都必须承担我们选择的结果。没有不好的情绪,只有不良的情绪处理方式。这实质上是个情绪管理问题。所谓情绪管理,不是对情绪的抑制,而是视情景不同做到适时、适量、适切的情绪选择与表现。重点是要做情绪的主人。
  
  情绪管理是提高课堂教学实效性的重要途径
  
  课堂教学是教师进行教学活动的认知对象,影响课堂教学的重要因素之一是教师的教学情绪。教学情绪在课堂教学中伴随教学行为而产生,是教师对待教学内容、教育对象、教育方式和教学效果的态度。教师的教学情绪引领着教学的进行与控制班级的气氛,决定着教学效果。课堂上,教师作为主导者,一言一行、一颦一笑都感染着学生的情绪,都能对学生起到潜移默化的作用。如果教师萎靡不振,带着疲惫神态走上讲台,就会使学生昏昏欲睡;如果情绪过于激动,不能自制,势必使学生不知所措,乱加猜测,以致分散学生的注意力。
  
  情绪管理是教师面对中小学教育特殊性的客观需要
  
  中小学教育的对象大多处于未成年阶段,具有好奇心、模仿性、易受影响的特点,中小学阶段是健康的心理和不同类型的性格形成的关键时期,教师的言谈举止会影响到学生的心理健康、性格类型、理想选择和价值取向。因此,要培养学生成为一个情绪成熟、身心潜能充分发展的人,教师就必须在提高自己的知识能力的同时,搞好自身的情绪管理,最大限度地控制负向情绪、培养积极情绪,从而引导学生、感染学生。
  
  情绪管理是有效实施新课程改革的重要保障
  
  中小学新课程改革是一次对传统教育的革命,倡导构建以人为本的新型教学体系,体现学习过程的合作交流以及师生交流的情感体验。新课程改革下,教师的地位转变为教学活动中的组织者、设计者、引导者与参与者。教师面临着教育理念、教育措施、教学方法、学生管理等方面的冲击,需要教师从情感上认同新课程,并身体力行地去实现师生交流的情感体验。如果教师带着焦虑、抵触的心情去教学,必然影响新课改革的有效实施。
  总之,教师的情绪管理与教学行为密切相关,它不意味着教师不该有情绪发生,最主要的是教师要能够有效地掌控自己的情绪,做情绪的主人。
  
  二、中小学教师产生不良情绪的原因分析
  
  现代社会,人们身处多元化的文化和价值观念中,心理矛盾和冲突普遍存在。激烈的竞争使每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等方面的压力,难免使人们处于紧张、烦躁、焦虑的情绪之中。有人感慨地说,当今社会的人们正经历着一个前所未有的“情绪风暴”时期,即机体长时间地处于情绪波动不安的应激状态。广大中小学......点击查阅全文......↓