张某经猎头公司到一家民营公司工作，岗位为人力资源总监。公司同张某签订一份三年期的劳动合同。劳动合同中有如下条款明显违法：1、没有书面明确工资标准（由张某同老总口头明确）；2、无劳动时间条款（因工作需要，如需加班，必需加班）；3、劳动保险补偿无明确规定；4、辞退员工无补偿。
张某岗位为人力资源总监，对于此劳动合同中的违法条款很清楚，并努力在工作中不断完善，但工作中双方理念的差异，以及工作中公司及老总许多不诚信，导致张某工作很被动。张某在工作期间，曾外派至外地工作，时间长达三个多月。外派期间，公司将人力资源部工作交由其他人负责。张某回公司后，无法正常开展工作。公司主要负责人逼张某离职，并要求张某个人出具辞职文书。
张某考虑“退一步，海阔天空”，亦不想在不诚信的公司工作，故原则口头同意辞职，但需将最后一个月的工资按时发放（工作期间，工资均未按时发放工资）。但张某离职后，公司以各种理由，拒不发放张某最后一个月的工资。
在此情况下：张某如何用法律的手段保护自己的基本利益？
张某认为可索要的补偿有：1、最后一个月的全部工资；2、一个月的工资补偿；3、三个月未休假应有适当补偿（标准可为折算未休天数）；4、企业应负担的张某个人社会保险（公司保险基数均比员工实有工资低，仅按当地最低标准）。
